Empfohlene Dosierung: Einmal täglich (1×) eine Kapsel unzerkaut mit viel Wasser ca. 15 bis 30 Minuten vor oder direkt während einer Mahlzeit (Mittag- oder Abendessen) einnehmen.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden! Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen.